Le yoga va bien au-delà d’une pratique physique : il s'agit d'une pratique ancestrale qui vise à harmoniser le corps, le mental et l'esprit intérieur. Dans notre monde moderne dominé par le stress, cette pratique se présente comme un remède naturel pour favoriser la santé corporelle et mentale.Pratiqué de façon constante, le yoga amélio
Unity consciousness is the recognition of our interconnectedness with all life. It transcends the mind, inviting us to awaken to a state of heart-based consciousness, where love and compassion guide our perception of ourselves and others. At the center of this shift lies the sacred heart space, often referred to as the hrit padma, a spiritual cente
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